Curso de Formação de Professores em Vinyasa Flow Yoga

Este curso fornecerá a você confiança, conhecimento e técnicas para começar a ensinar e também para aprofundar sua própria prática, através de uma abordagem criativa, mística, cuidadosa e inteligente ao Vinyasa Flow Yoga. Conta com apostila didática própria e certificado de conclusão de curso pelo Yoga Alliance, referente a 200h.

Será ministrado pela professora Natasha Alarcon e contará com a presença de professores convidados.

 

Sobre o treinamento

O treinamento tem formato intensivo e extensivo, presencial e online e acontecerá no período de Julho a Dezembro de 2021.

Está dividido em:

  • 5 módulos extensivos on-line via ZOOM de 13h cada

• Sábado das 9h às 18h (com intervalo de almoço)

• Domingo das 9h as 17h (com intervalo de almoço)

  •  1 módulo intensivo presencial de 72h:

• Retiro de 9 dias em Imbassaí – BA (Litoral Norte)

A carga horária é de 200h (137 presenciais + 63h de atividades complementares).

 

Pré requisitos

  • Ter, pelo menos, 6 meses de prática regular de yoga.

 

O que irá aprender

 

Sobre ASANAS:

  • As principais categorias de posturas, seus benefícios e efeitos 
  • Os alinhamentos das principais posturas e suas variações 
  • As contraindicações e desalinhamentos comuns
  • Sequenciamento criativo e inteligente
  • O uso de ações-chaves do alinhamento 

Em ANATOMIA:

  • Anatomia funcional do membros inferiores
  • Anatomia funcional dos membros superiores
  • Anatomia funcional do tronco
  • A dinâmica da respiração
  • Conhecimento básico do sistema nervoso
  • Anatomia sutil: prana, koshas, nadis e chakras

Em FILOSOFIA:

  • História do yoga
  • As diferentes linhagens, tradições e transmissões do yoga (darshanas): Upanishads, Yoga de Patanjali,
  • Advaita Vedanta e Tantra
  • Bhagavad Gita 
  • Mitos hindus

Na METODOLOGIA DO ENSINO (Upaya):

  • Expressão habilidosa, clara e honesta
  • Ajustes verbais e manuais dos asanas, de maneira precisa e segura
  • Sequenciamento de aulas 
  • Cultivo do ritmo e ensino com respiração
  • Dicas de como sustentar o espaço/energia do grupo
  • Formas de trabalhar com os diversos níveis de alunos: iniciantes,
  • intermediários e avançados 
  • Integração de temas nas aulas de asanas
  • Demonstrações de posturas: quando e como fazê-las
  • Diferenças entre aulas particulares e em grupo, e como trabalhar com elas
  • Compreensão de perfis de professores e busca de autenticidade

Para APOIAR O SEU COTIDIANO COMO PRATICANTE E PROFESSOR(A):

  • Ayurveda: Doshas, Sub-Doshas, Ritucharya e Dinacharya.
  • Construção e cultivo de um Sadhana
  • Elaboração de Sankalpa
  • Prática de meditação, incluindo mantras e mudras
  • Preparo e planejamento de aulas
  • Yoga, Ética e Mercado

 

Cronograma

Módulos extensivos online via ZOOM:

  • 17 e 18 de Julho – Módulo Ganesha
  • 14 e 15 de Agosto – Módulo Lakshmi 
  • 11 e 12 de Setembro – Módulo Durga
  • 09 e 10 de Outubro – Módulo Hanuman 
  • 04 e 05 de Dezembro – Módulo Shiva/Shakti 

 

Módulo intensivo presencial – Retiro:

  • De 06 à 14 de Novembro (Litoral Norte – Bahia)

 

Valores

Até 15/05/2021

À vista: R$ 5.300,00

Parcelado em 10x de R$ 560,00

Após 15/05/2021

Á vista: R$ 5.600,00

Parcelado em 10x de: R$ 590,00

 

Obs.: Valor da hospedagem e alimentação do retiro inclusos. Não incluso transporte até o local.

 

Forma de pagamento:

Depósito(s) Bancário(s)

 

Para mais informações e inscrições:

⇒ Baixe o PDF com informações completas (clique aqui)

⇒ Contate-nos pelo whatsapp 71 99640-2244 (clique aqui) ou através do e-mail contato@barrovermelho.com.br

⇒ Preencha a ficha de inscrição (clique aqui)

 

Política de Cancelamento:

• até 30 dias antes do início do curso: 10% de multa sobre o valor total pago pelo participante

• de 29 a 15 dias antes do início do curso: 20% de multa sobre o valor total pago pelo participante

• 14 a 1 dias antes do início do curso: 50% de multa sobre o valor total pago pelo participante

• após o início do curso: não haverá reembolso

 

Inscrição e Pagamento
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